マインドフルネス　気づきの子育て

マインドフルネス　気づきの子育て

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今、ここへの気づきが子の内面にかけがえのない栄養を与え、親としての人生を豊かにする。マインドフルネスの父が実際におこなった子育てとは。ティク・ナット・ハン他推薦。